Jocuri pentru dezvoltarea psihomotricității-,,Lanțul”

Locul de desfăşurare: afară, pe terenul de sport sau în sala de sport;
Spaţiul/suprafaţa de joc: de 10 x10 m, în funcţie de numărul de elevi.
Număr de copii: toată clasa
Se pot face două grupe, dacă numărul elevilor este mai mare de 20.
Desfăşurare:
Toţi copiii stau într-un colţ al spaţiului de joc, delimitat anterior.
Unul dintre ei elevi este ales, prin tragere la sorţi sau numit de către cadrul didactic
conducătorul lanţului. El vine alergând spre locul unde stau ceilalţi şi, din fugă, atinge pe
unul din ei pe umăr. Acesta trece în spatele conducătorului, formând prima verigă a lanţului.
Conducătorul îşi continuă drumul, împreună cu elevul atins, apoi atinge alt elev şi tot aşa
până lanţul este complet, cu toţi copiii.
În acest moment conducătorul dă comanda şi face împreună cu ceilalţi elevi exerciţii:
a) de imitare:
– a spălatului; – a căscatului;
– a aplaudatului etc.,;
b) – de atingere a piciorului drept cu mana stângă/dreaptă;
– aşezarea palmelor pe cap;
– ducerea palmei stângi la urechea dreaptă etc
Deodată, pe neaşteptate, el se opreşte şi exclamă: „Toţi la loc!”. Atunci copiii trebuie să
alerge cât mai repede înapoi la locul de unde au pornit.
Cine ajunge primul la locul de întâlnire, ia locul conducătorului de joc.
Modalităţi de de scădere/creştere a complexităţii jocului.
 Conducătorul jocului dă comanda ,,Toţi la loc, în buchete de câte doi, trei, patru etc’’.
Cei care nu s-au grupat pot primi diferite pedepse, cum ar fi: ,,Sari într-un picior’’.
Ulterior, toţi elevii îşi reiau jocul.
 „Comanda inversă”
Elevii trebuie să execute mişcarea inversă.
De exemplu, se comandă rotirea capului spre dreapta, copiii trebuie să îl rotească spre
stânga; sau se comandă să ducă mâinile la spate, ei vor trebui să le aducă în faţă.

Bibliografie:
1. Scarlat, Eugeniu – Lecţia de educaţie fizică Metode şi mijloace, Ed. Sport-Turism,
București, 1981;
2. Teodorescu, Tudoriţa Doina –Exerciţii de educaţie fizică şi ştafete pentru clasele I-IV,
Ed. Gheorghe Cîrţu Alexandru, Craiova, 1994;